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日ごろの疲れをスッキリと手放し、 心地よいリフレッシュ感を取り戻す簡単な瞑想ヨガです。 「目からウロコ！」の簡単な体ほぐしや、 お腹を心地よく整える呼吸法、脳の緊張をゆるめる簡単な瞑想を体験します。 ヨガが初めての方も大 […]
1500円
35 イベント found.
ヨガ 宝塚
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